Náš trenérský tým ti pomůže stát se lepším, vytrvalejším, odolnějším.

Otevřeme ti brány do světa tohoto krásného pohybu. I když váháš, bojíš se vyběhnout, jsme tu pro tebe a společně uděláme první krok.

Co u nás nalezneš?

Tréninky

Staň se členem a můžeš s námi trénovat. V průběhu týdne vypíšeme několik termínu pro všechny výkonnostní skupiny. Motiv tréninku bude předem zveřejněn na našem Facebooku. Na každém tréninku bude přítomen trenér. Můžeš si domluvit i individuální trénink.

Obchod s běžeckým sortimentem

V našem menším klubovém krámku si můžeš vybrat produkty značky Adidas. Nabízíme top modely běžeckých bot a textilu. S výběrem ti pomůže produktový specialista.

Klubová trika nám navrhl přední český návrhář Roman Humlíček, který stojí za úspěchy módního domu Blažek.

Masér a fyzioterapeut

Regenerace je základem každého sportu. U nás ti nabídneme služby zkušeného maséra, s jeho pomocí se budeš cítit připraven na další trénink. Masér aplikuje i Kinesiotaping.
Když tě trápí bolest těla a masáž nezabírá. V našem klubu se můžeš dále obrátit na pomoc fyzioterapeuta. Ten ti odblokuje postižené místo a doporučí cviky na prevenci.

Poradenství

Když nevíš jak dál, tvoje kondice neroste, výkonnost stagnuje. U nás s pomocí trenéra sestavíš osobní plán a můžeš vyběhnout za svým cílem. Připravíme i tréninkové plány směrem k vybranému závodu.

Výživové poradenství

Jestli chceš snížit svoji váhu, změnit stravovací návyky, sestavit jídelníček. K tomu všemu ti pomůže výživový poradce přímo v našem klubu.

Kompletní zázemí pro trénink

Odložíš si věci do skříněk (18 dámských, 20 pánských) a vybíháš na svůj trénink. Po návratu se můžeš ihned v teple zahřát, osprchovat a pokračovat v dalších denních činnostech.

Kavárna

Je v prostorách našeho klubu, stane se pro tebe místem pohody. Nabízíme prestižní Italskou kávu Filicori. Dále nealko nápoje Mattoni. Věříme, že ti zachutnají naše čerstvě vyrobené džusy a koktejly Smoothie. K jídlu si u nás můžeš vybrat čerstvé bagety a chutné zákusky.

Cvičební sál

Dobře fungující střed těla je základem pro každého sportovce. V našem cvičebním sálu si můžeš zacvičit a protáhnout po tréninku. Nabídneme ti balanční cvičení, posilování s vlastní vahou těla. K tomu lekce SMS (stabilizačně mobilizační systém) cvičení, které ocení každý běžec.

Klubové besedy, přednášky

Společně můžeš sdílet běžecké zážitky a radosti. Nabídneme ti uzavřené dny pouze pro členy. Sledování TV sportovních pořadů, maratonů, atletických mistrovství, olympiád. Zajímavé besedy, přednášky se sportovní tématikou a setkání s osobnostmi.

Běžecká soustředění

Společně s námi můžeš odjet na běžecké soustředění do zajímavých lokalit. Místem společných kempů a soustředění bude horské prostředí Vysokých Tater. V lokalitě Štrbského plesa (1400 mnm) prožiješ krásné chvíle plné sportu, dřiny a radosti se skvělou partou lidí.

Hlavní partneři